システイン
システインとはアミノ酸の一種で、食品に含まれるアミノ酸であるメチオニンから体内で合成されます。
メチオニンを含む食品は、かつお・いわし・まぐろ・えび・鶏卵・プロセスチーズなどです。
システインは肝機能を高めて解毒作用を促したり、細胞に活力を与える酸化還元作用で細胞の新陳代謝を高めたり、しみやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制する作用があります。
また毛髪を形成する働きもあります。
治療としては主に皮膚代謝の正常化、抗アレルギー作用により、各種皮膚疾患の治療に用いられています。
Lシステインはお肌や髪の毛の構成要素であるだけでなく、肝臓に働きかけて体の中から美白効果を発揮してくれます。
スポンサードリンク